Главная страницаКонтактТушинский ЦОК ◊ Здоровье • Красота • Энергия

Здоровьекрасотаэнергия

страница 4

Что такое нутрицевтики?
Продукты «Сибирского здоровья» для повышения уровня тестостерона.


Мужское здоровье.

И так.  Что это такое — нутрицевтики ?

Нутрицевтики — это правильно сбалансированное питание.

Так что это?  БАД?  Да!  А что же такое БАД?

БАД — биологически активная добавка к пище.

О чём идёт речь. Давайте разберёмся более подробно.

Основные термины.


Нутрицевтики — биологически активные добавки к пище, применяемые для коррекции химического состава пищи человека (дополнительные источники нутриентов: белка, аминокислот, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон).

Парафармацевтики — биологически активные добавки к пище, применяемые для профилактики, вспомогательной терапии и поддержки в физиологических границах функциональной активности органов и систем организма.

Пробиотики — биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры пищевого тракта.

Чем и почему необходимо дополнять пищу?  Чем определяется эта необходимость?

За каких–нибудь 30–50 лет, характер и рацион питания современного человека значительно изменился. Катастрофически уменьшилось потребление натуральных продуктов: цельных круп, неочищенного растительного масла, лекарственных и пряных растений и многих других продуктов, веками употреблявшихся человеком.

Благодаря развитию новых технологий переработки, рафинирования, консервирования и т. д., мука стала максимально очищенной от отрубей и зерновых зародышей, рис — от зерновой оболочки, растительное масло — от частиц исходного сырья.

Что произошло?  Учёные начали бить тревогу!
Оказалось, что «пища будущего» резко увеличивает риск большинства сердечно–сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения, онко заболеваний.

Выяснилось, что вместе с балластными, или неусвояемыми веществами, из рафинированной пищи ушли пищевые волокна, десятки витаминов, аминокислот, фосфолипидов, микроэлементов и многообразие биологически активных соединений.

Из этого следует, что наше с вами питание характеризуется:

  • высокой калорийностью;
  • дефицитом витаминов, макро– и микроэлементов;
  • дефицитом пищевых волокон;
  • недостатком полиненасыщенных жирных кислот;
  • недостатком, как количества, так и необходимого природного разнообразия биологически значимых микроэлементов пищи.

В силу нашего изменившегося образа жизни, масштабного развития технологий и всё большего ограничения природных ресурсов, изменить что–либо в уже вновь сложившихся привычках питания и вернуться к традиционным рациону и продуктам уже, скорее всего, невозможно.

И вот, и выходит, что самым оптимальным выходом из сложившейся ситуации пищевого дефицита биологически активных веществ и стало дополнение питания этими компонентами с помощью БАД (нутрицевтиков, пробиотиков, парафармацевтиков, широкий ассортимент, которых представлен в «Сибирском здоровье»).

Немного разобрались?  Всё понятно?

Идём дальше и продолжим разговор о том, как с помощью нутрицевтиков «Сибирского здоровья» можно поддержать в норме уровень тестостерона у мужчин.

Другими словами. Как позаботиться о любимых мужчинах так, чтобы не навредить, а поддержать их здоровье и увеличить продолжительность их (и соответственно нашей) счастливой жизни?

Приступим.

Прежде всего, необходимо очистить организм от шлаков, токсинов, ядов (в том числе и медикаментозных), продуктов клеточного распада, по тем или иным причинам задержавшихся в организме.

Клеточное очищение: «Истоки чистоты» — чистит клетки, межклеточное пространство, мощный антиоксидант.

«Лимфосан базовый» — основное направление очищение лимфосистемы и мягкое очищение кишечника.
ПИК — природный инулиновый концентрат. Будет работать с печенью, желудочно–кишечным трактом, сосудами не только тела, но и головного мозга. Почистились?  Молодцы!

Теперь о продуктах, синтезирующих тестостерон.

Начиная с 40 лет всем мужчинам нужно принимать Омега–3 без перерыва.

«Элемвитал» цинк (Zn). С участием цинка образуется тестостерон.

В России нехватка цинка доходит до 80%.

Цинк принимает различное участие более чем в 500 процессах в организме: подавляет ароматазуАроматаза — фермент, трансформирующий андрогены в эстрогены. Ароматаза представлена во многих тканях, включая гонады, мозг, жировую ткань, кровеносные сосуды, кожу, волосяные фолликулы, кости, эндометрий и т.д.,  увеличивает подвижность сперматозоидов, участвует в поддержании иммунитета и т.д.

«Элемвитал» с селеном (Se). Se участвует в биосинтезе тестостерона, у мужчин «включает» детоксикацию «мужских» ядов (бензин, выхлопные газы, промышленные токсины). Если принимать селен регулярно, то мы можем решить многие проблемы со здоровьем (и мужские и женские).

Напоминаю! После 40 лет мужчинам необходимо постоянно получать витамины, содержащие селен и цинк. Это жизненно важно для вашего здоровья! Женщинам тоже необходимо после 40 лет периодически принимать селен и 2 раза в год — цинк (поддерживает иммунитет).

«Новомин» — в составе витамины C, A, E.

Витамин С — сильнейший стимулятор анаболизма мускулатуры, т. к. без его участия невозможен синтез стероидных гормонов (половые гормоны, кортикостероиды). Витамин C снижает уровень кортизола (гормона агрессии) — антагониста тестостерона.

Витамин A участвует в синтезе белка и стероидных гормонов.

Витамины BCAA — блокируют секрецию кортизола — антагониста тестостерона.

«Йохимбе и женьшень» — повышает уровень тестостерона, улучшает кровообращение в простате, яичках, поддерживает на высоком уровне сперматогенез (выработка жизнеспособных сперматозоидов).

ЭПАМ 96. Регулирует эндокринную систему, обладает антибактериальным и противовоспалительным действием.  (Мужчинам принимать по 20 капель вечером.)

Друзья! Хочется верить, что Вы нашли в этой статье для себя много полезного. Если у вас возникли вопросы или вам нужна более подробная консультация — Вы можете написать на электронную почту bolotovasvet@rambler.ru с радостью помогу Вам.

До новых встреч!  Будьте здоровы, красивы и энергичны!

Консультант компании «Сибирское здоровье»
Светлана Болотова.

Травы — источник долголетия.


Гармония в семье или что поможет сохранить уровень тестостерона?


Мужское здоровье.

Все мы нуждаемся в общении, психологической и эмоциональной поддержке.

Причём наши мужчины нуждаются в ней не меньше, а в случае поддержания гормонального уровня — даже больше, чем мы, женщины.

Почему?

Да потому, что гормональная система мужчин напрямую связана с их эмоциональным и психологическим состоянием.

А от кого зависит мужское эмоциональное состояние?

Правильно!  От нас женщин!

И так. О чём надо знать, чтобы уровень гормонов наших мужчин был в норме:

  1. Постоянная психологическая поддержка : хвалить, говорить какой он красивый, умный, гениальный и т.д. (по списку).
  2. Даже если ОН кричит на Вас, проявите мудрость и… похвалите его! Уровень тестостерона подскочит на 25%!
  3. Если у Вас крепкие супружеские отношения (один мужчина — одна женщина) — уровень тестостерона повышается на 30%.
  4. Если Ваш мужчина гордится вами — уровень гормона повышается на 60%!!!
  5. Когда женщина интеллектуально развита, уровень мужского гормона у её мужчины превышает норму на 70%.
  6. Автошопинг! Повышает уровень тестостерона на 50–70%!!!
  7. Демонстрация своих возможностей — повышает уровень гормона на 25%!

Что понижает в эмоциональном и психологическом плане?

  1. Когда мы унижаем своего мужчину, говоря ему всё, что о нём думаем в момент обиды или гнева, перечисляя все его промахи и недостатки, вспоминая всех животных (каких знаем) и т.д. — мы сводим его самооценку к нулю и, соответственно, уровень тестостерона падает! Что делать? Смотрите выше.
  2. Когда у него сломана машина — для мужчины это беда! Уровень гормона падает!
  3. Если мужчина чувствует свою вину (реальную или надуманную) — уровень гормона падает на 25%. Ну, не спорьте с ним (Вы же знаете, что Вы правы!)
  4. Когда мужчина признает свои ошибки (сам или под нажимом) — это тоже снижает его гормональный уровень.
  5. Насмешки!!!  Они недопустимы в отношении мужчин! (как, впрочем, и в отношении женщины…)  Такая, на первый взгляд казалось бы мелочь, оборачивается для мужского здоровья потерей в 30% гормональной активности . А если этот фактор присутствует постоянно? Встречали такие пары? Я думаю, каждая знает, чем в итоге всё заканчивается.
  6. На мужчин нельзя кричать! Крик на него — снижает уровень тестостерона, как минимум на 30%.
  7. Споры с тёщей снижают уровень гормона на 45%.
  8. ВНИМАНИЕ!   Глупые (с точки зрения мужчин) вопросы — «где был?», «как дела на работе?», «что делал?» — на 50% снижают уровень тестостерона!
  9. Разочарование в жизни…

Милые женщины, очень надеюсь, что серия статей о мужском гормоне тестостероне (и не только…) помогла Вам взглянуть на ваших мужчин более пристально и с любовью.

Девочки! Чем я хотела поделиться с вами?
Всего лишь одним пониманием того, благодаря чему, становится ясно, что Наше с вами Счастье, Здоровье, Благополучие и Всё… Всё… зависит не только от мужчины, но и (в большей степени) от нас — женщин!

Всегда нужно помнить:
«Здоров и Счастлив мужчина — Здорова и Счастлива женщина !!!»

Будьте Здоровы, Красивы и Энергичны!
Любви, Мудрости и Радости Вашим семьям!

До новых встреч!

Консультант компании «Сибирское здоровье»
Светлана Болотова.

Травы — источник долголетия.


в началозакрыть





страница 4